【妊娠時の過ごし方・胎教など】初めてでも怖くない妊娠・出産です

妊娠時の過ごし方・胎教など

胎教

ヒーリングミュージックを聴く

 

エクササイズ

特にエクササイズはしなかった

 

リラックス

全身エステ

 

趣味・習い事

特に意識はしなかったが音楽をよく聞いた

 

妊婦グッズ

特に何もかわなかったようなきがします